Hjem » Mat » Dessert » Frukt » Helsetips – Frukt – Persimmon (sharon, kaki)

Helsetips – Frukt – Persimmon (sharon, kaki)

Follow Livsstil on WordPress.com

Skriv din epostadresse for å følge denne bloggen og motta meldinger om nye artikler på epost.

Bli med 66 andre følgere

Kategorier

Tidligere artikler

persimmon frukt (sharon, kaki)Det er veldig vanlig nå å kjøpe persimmon i dagligbutikkene sammenlignet med for en del år tilbake. Denne frukten stammer fra Kina og har allerede over tusen års historie i Asia, og den har mange underarter. Jeg vet ikke om navnene sharon, kaki eller persimon på norsk er forskjellig navn på samme frukt, men jeg vet det er mange forskjellige type av persimon. Det er noe fakta om denne frukten som står i det kinesisk leksikon side som tilsvarende Wikipedia som jeg ikke finner i engelsk sider. Persimmon er sunt og rik på vitaminer. Dette kan alle finner i de fleste engelsk og norsk sider, men det er noe fakta om denne frukten jeg ønsker å dele med mine lesere.

Persimon har høy næringsverdi, rik på sukose, glukose, fruktose, protein, karoten, Vitamin C, sitrullin, jod, kalsium, fosfor, jern og sink. I Kina bruker man persimon til naturmedisiner mot høyt blodtrykk, diare og diverse små sykdommer.

  • Det bør ikke spise sharon på tom mave. Best å spise etter middag. Dette fordi sharon inneholde pektin og garvesyre.
  • Du bør tar vekk skallet fordi det er mye garvesyre i skallet. Mest av garvesyre er konsentrert i skallet.
  • Bør ikke spise for mye om gangen. Persimmon inneholder mye sukker, spiser du for mye vil det ha negativ innvirkning på tennene. Puss tennene godt etter du har spist sharon.
  • Spiser ikke sammen med krabber eller skalldyr
  • Spiser ikke sammen med søtpoteter
Annonse: Brudekjoler og selskapskjoler www.jyang.no Skreddersydd service Tlf. 22423000

Annonse: Brudekjoler og selskapskjoler http://www.jyang.no
Skreddersydd service
Tlf. 22423000

Disse opplysninger har jeg funnet  i Kinesisk leksikon. Uansett, all frukt er sunn, men bare husk at man bør ikke spise dem i store mengde på en gang. Små mengde av all slags frukt og grønnsaker hver dag er veien til en sunnere livstil.

Vil du lese mer om frukten. Klikk på linken under:
sharon på frukt.no
Sharon på Wikipedia
Sharon på Natur’s pride

 


Legg igjen en kommentar

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: